リラックスした時に思ったことを書くブログ


by tihiro58

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バスツアー

昨日予約していた日帰りバスツアーに、神戸へ出かけた。

初めに三宮のイタリア料理のお店でコース料理をいただいた。前菜も、ポタージュも、お魚もスイーツもおいしくて満足の味だった。

それから六甲山へバスで登り、「風の教会」を見学。

それから「六甲枝垂れ」という建築物を見て、お土産など物色。何も買わず六甲ケーブルへ。二時間待ちと聞き、待つのが耐えられず、乗ってきたバスで下までおろしてもらい、ケーブルに乗った人たちが下りてくるのを待った。たくさんの人が見物に来ていた。

そのあと秀吉ゆかりの公園を見て帰った。どこへ行っても坂道があって、治ったばかりの足を気にして、坂道を慎重に上がったり、下がったりした。

幸い足の痛みはなく。ここまで足が回復したのを自覚できるツアーであった。

紅葉はまだ始まったばかり、来週あたりはきれいなのではと思う。

バスツアーで毎回楽しみなのがサービスエリアでのお買い物。
いつも何も買わないぞと決めていても、見ているうちに必ず買ってしまう意志の弱いわたし。

今回はかわいいあられチョコを買った。あられとチョコの触感がとてもおいしいので、二つ買っておいてよかったと思った。^^

来週は京都へ出かける予定。紅葉がきれいだといいなと思う。
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by tihiro58 | 2018-11-12 11:44 | Comments(2)

今度はおなか

一か月くらい前から、おなかの調子が悪くて困っている。

昨日から食欲ゼロ、水を飲むのもいやになってきた。これはなんだか放っておけないと仕事が休みの今日近くの内科ヘでかけた。

親しみやすい先生、わたしの話を聞いて、「あなたのはストレスによる過敏性大腸症候群です。ストレスがなくなると治ります。規則正しい生活をする、刺激を求めず淡々とした毎日を暮すとこです。」といわれた。

なるほどねと思ったけど、淡々とした毎日なんてそう多くはないわたし。すぐに感情に走ってしまう。でもだからこそ人生面白いのではとも思った。

先生がお薬をくれて、安心したのか急に調子が良くなってきたおなか。なんとメンタルの弱いことが。。独り暮らしなので、不安になるとすぐに病院に行く。そしてお薬をもらって安心する。

今回も先生とお話をして、とても安心した。よくなったら大腸ファイバーをするように言われ、これまた恐ろしい感じがする。痛いのですか?と聞いたら、かなり痛いといわれた。でも40歳過ぎたら一年に一回は検査するべきだとか。。。
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by tihiro58 | 2018-08-30 11:53 | Comments(7)

ささやかな買い物

今日は仕事がお休み、台風が来ているとニュースで知り、早めにお買い物に出かけた。

三日分くらいの食料の買い出し目的で、ゆめタウンへ出かけた。今日は特売とかない日なので、すいていた。いつもすいているときを狙っていく。多勢の人に会うとそれだけで疲れてしまうわたし。

よく使う3Bの鉛筆を買いに文房具屋さんに入った。お支払いして、すぐに帰ろうとしたのだけど、なんだかもう一度お店の中を見てみてからと思った。

小さなスペースにきっちりといろんなものがおさまっているお店。文房具屋さんにいると落ち着く。片隅のコーナーに京都の鳩居堂さんのにおい袋が置いてあるのに気が付いた。

今までにおい袋を探して、いろんなところを回っていたのに、こんな身近にあったとは。。。

もう少しで誕生日が来るので、自分へのプレゼントとして買うことにした。700円くらいの買い物。でもわたしはとてもうれしかった。

以前のわたしは香水にはまっていて、いろんなものを買って使っていた。60歳くらいになってから、香水の匂いがだめになってしまった。強い香料に拒否反応を示すようになった。そしてにおい袋のやさしい感じが好きになったのだ。

近くのデパートで探しても置いてないといわれたので、京都まで行ったら買おうと思っていたら、こんなところにあったとは驚きだった。

これからしばらくはこれを身に着けて香りを楽しもうと思う。ささやかな楽しみ、こんな毎日が一番幸せなのだと、最近は思う。
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by tihiro58 | 2018-08-23 11:42 | Comments(6)

やってしまった

毎日とても暑い日が続く。

わたしは新車を購入して約一年になる。今回で四台目、運転歴は約二十年になる。

今までずっとマーチに乗ってきた。今回はメーカーさんがおすすめしたノートにした。今までよりは少し大きめの車。色はシルバーグレーで汚れの目立たないものにしている。

いつもの通り仕事に出かけるため右隣にとめている車に注意しつつ出庫して左側のンマンションの柱を越してまがって出ているとき、ガガガという変な音がした。

はっとして車を止めてみたら、左後ろのドアから給油口まで傷がついて塗料は剥げ落ちへこんでいる。

同じようにしてるつもりが少し目測を誤っていたのか、おそらく二けたの金額の修理代になりそうな傷がついた車。マンションの柱も傷がついている。

運動音痴で機械音痴だけど車がないと不便な田舎暮らし。足の傷が良くなってきて喜んでいたら、足代わりの車が傷ついてしまった。

考えてみると左側をほとんど見ないでに右側ばかり気にして車出し入れしていた。これからは左も見なくては。年のせいで鈍くなっているのかもしれないと考えると、ますます落ち込んできた。
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by tihiro58 | 2018-08-02 10:31 | Comments(4)

再びのお出かけ

連休前に二泊三日で山口県へ旅行に出かけた。

足を痛めてから初めての旅、頑張ってきた自分へのご褒美としてでかけた。

いつもは自分ですべて計画して、切符、ホテルも探すのだが、今回はとても無理だと思い、旅行社にお願いした。

のんびりした旅行をしたいというと温泉をすすめられ、湯田温泉と錦帯橋をすすめられ、言われるままに出かけることになった。

お天気はあいにくだったが、なんとか無事帰ってきた。そして足の痛みがひどくならなかったので、自分に少し自信が持てた。

出かけてよかったと思える旅になった。

二日目は大雨が降り、午前中は美術館、昼からはホテルの露天風呂で雨の中を楽しむことにした。この温泉が思った以上に良くて、なんだかうれしい気持ちになれた。思いっきり足を延ばしては入れること、木の香りがする自然の中の入浴、いい感じだった。

美術館に入るとき水たまりがあって足を濡らしてしまったが、運動靴しかはけない私にとってはそれも仕方のないことと思った。

いつもは都会の美術館巡りをメインにしていたが、今回は地方のため、バスがメイン。一時間に一本しかないことが多く、少々ドキドキしたが、時刻表通りにバスが来てうまく行動できた。

帰りにマリンライナーから瀬戸大橋の夕焼けが見えて、本当に美しい景色だと改めて思う旅だった。
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by tihiro58 | 2018-04-29 13:22 | Comments(2)

美術館へ行った

ひざを痛めてからというものずっと家から遠出することなく、半年が過ぎて、少し調子が戻ってきた時、偶然見かけたバスツアーに参加することにした。

神戸で市立博物館と県立美術館の催し物の見学で、昼食は自由に各自とるという内容。

この年になると食べる量も減って、フルコースとか少し苦手になっていたので、良かった。

展覧会の内容はいいものだった。一人でバスで行こうと思っていたのが、膝が痛くなり、見学をあきらめていたので、期待していた分十分楽しめてよかった。

ランチは大丸の食堂でカキフライ定食をいただいた。とても大きな牡蠣が出てきてびっくりした。


昼からは足が痛くなって、時々ソファーで休んだりしながらではあったけど、無事帰ってこられてうれしい。

これで少し自信が付いたので、来年暖かくなったら、今度は一人で神戸へ行ってみようかと思っている。
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by tihiro58 | 2017-12-28 16:08 | Comments(6)

リハビリを始めて約二か月、先生に「運転しているの?」と聞かれた。

今まで痛みがあったため全くしていない状態だったので、「運転してもいいのですか?」と聞いてみた。

先生が「もういいですよ」と言われたので、今日こわごわ運転してみた。

まずはブレーキとアクセルの位置を確かめる、エンジンのかけ方を思い出す。取説読みながら、少しずつ記憶がよみがえってきた。この一連の動作で足に痛みが来なかったので、思い切ってスタート。

10メートルくらい走ったら、運転の感覚がすぐによみがえってきた。一安心。しばらく家の近くをうろうろして、帰ってきた。

この二か月お出かけはすべてタクシーだったため、自由に動けることに感謝。健康あっての生活だとしみじみと思った。

近くの紅葉がきれいなところにお出かけしようかなと思っている。
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by tihiro58 | 2017-10-24 14:07 | Comments(2)

目の病気

今日はタクシーで眼科へ出かけた。偶然見つかった正常眼圧緑内障の治療のため。

三か月ぶりの視野検査で、欠損範囲が広がっていることがわかった。

目薬の追加があり、しばらく様子を見ることになった。先生に眼圧は十分低いので、眼圧以外の原因で視野が欠損している可能性があるので、しばらく様子を見て手術も検討することを考えてくださいといわれた。

膝の調子も十分でないのに、今度は目かとがっくりした。

今まで健康な体で仕事をバリバリこなしていたので、この急激な変化に心が対応できない。老化だけでは納得できないわたし。

なるようにしかならないので、先生にお任せすることにした。雨の降る中ではあるが、昼からは整形外科へリハビリに出かける。
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by tihiro58 | 2017-10-16 10:45 | Comments(1)

歩いてお買い物に

今日三か月ぶりに外に歩いて出てみた。今まで10分くらいで歩いて行けたスーパーへ30分くらいかけていった。

久しぶりの地面は凸凹があって、足裏にも膝にも強い衝撃があった。ゆっくり、ほんの少しずつ前に歩く、こんなこと何でもなくできていたのに、いまは汗だくで一歩ずつ必死。

なんとか無事ついて、入口にあるパン屋さんで、クリームパンとトマトの入ったバジル風のパンを買って帰り、お昼にした。

外を歩くだけで、さわやかに吹く風を感じ、青空を見て、心が癒された。いい季節に歩けるようになってありがたいと思った。

けがをする前は当たり前だったことが、今は素晴らしいと思う。こんな気持ちになれてよかったのかもしれない。以前のようにきびきびとは動けないけど、それなりに動けるようになると思うので、自分の体を信じて頑張ってみよう。
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by tihiro58 | 2017-10-04 14:08 | Comments(0)

ショッピング

足の痛みのためまだ外出できないでいる。季節は夏から秋へ変わってしまった。

今まで着ていたボトムスでは痛い足に合わない、困ってしまった。

そこでネットで買おうと思い、買うのならユニクロでと思い、ユニクロのホームページへ。恐るべしユニクロ!いろんな種類のがある。

目移りしたけど、小さなわたしにもあいそうなボトムスを発見。ポチしました。

今までネットで着るものを買ったことがないので、ドキドキする、今回は足の負傷でお買い物をする体力がなくて、仕方なくネットでのお買い上げ。外へ出られないので、ネットはわたしの楽しみになっている。何回も見直しするので、不要なものは買わないし、結構いいかもと考えている。

お出かけしてショッピングが楽しめるようになるのはいつのことやら。。。。
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by tihiro58 | 2017-10-02 20:31 | Comments(2)